Важные мышцы, о которых мы часто забываем.
Создано йога-студией физического и ментального здоровья DEvi Club
5 асан, которые рассчитаны на разные фазы менструального цикла
Особенности и отличия от мужских практик.
Что необходимо для поддержания в хорошей форме тела и психического здоровья.
Метод Birthlight Франсуазы Фридман
Все что вам нужно – это 5 минут свободного времени
Как почувствовать взаимосвязь женского тела с природными ритмами
Мягкая женская практики
Присылайте свои тексты редакторам сайта:
avtor@yogajournal.ru
Тексты рассматриваются в течение двух недель с момента получения письма.
Ваша заявка успешно отправлена
